亚健康

调理亚健康，中医有奇招 

        接诊许多患者均自诉乏力、易劳累、焦虑、失眠、经常口腔溃疡等不适。一部分经化验检查后确实发现了问题，存在肾脏病、风湿病等、很大一部分则化验结果完全正常。没有明确的诊断可以对号入座。通常把此称为“亚健康状态”，相当于西医的“慢性疲劳综合症”。

        对于亚健康状态的调理，中医药具有很大的优势，也取得了良好的疗效。临床上主要采用调理阴阳、舒肝解郁、宁心安神的方法。要综合多种诊疗手段，许多传统中医技术都可以利用，如针灸、按摩、足疗、拔罐、刮痧等。注重心理调节、运动调节、饮食调节。在生活中懂得释放压力，劳逸结合，工作之外适当运动可以强健体魄，所以我们不主张成为“工作狂”。通过精气神的调理，达到治理亚健康的目的。

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