音乐养生保健法主要包括音乐安神法、音乐开郁法、音乐悲哀疗法、音乐喜乐疗法几种：
音乐安神养生保健法  是利用某些具有安神宁心、镇静催眠的乐曲，以消除紧张、焦燥情绪的一种方法。凡是缓慢的轻悠的旋律与柔绵婉转、曲调低吟、清幽和谐的乐章、歌曲，多能调节情志偏激一类病症。如《春江花月夜》、《梅花三弄》等。
音乐喜乐养生保健法 是利用具有使人轻松、欣快、喜乐的音乐，以消除悲哀、忧思、郁怒等病态情绪的方法。如《百鸟朝凤》、《黄莺鸣》等。
音乐开郁法 是利用具有开畅胸怀、舒解郁闷功效的乐曲，以消除情结的病症。如《古曲》、《喜洋洋》等。
音乐悲哀养生保健法 是以节律低沉、凄切悲凉之曲调感人，达到“悲胜怒”的艺术效果，多用于神情亢奋、愤怒、狂燥诸症。如《葬花》、《小胡笳》等。
养生保健音乐处方主要是通过乐曲本身的节奏、旋律，其次是速度、响度、谐调度的不同而达到不同的疗效。要根据病情诊断，在辨证施曲的原则指导下，选择适当乐曲组成音疗处方。音乐治疗室应设置在清雅谧静、绿荫浓郁之处。室内要求舒适美观，陈设典雅，空气对流，并配有调节心理和养神调情的色彩和鲜花等。